Каждый второй офисный сотрудник жертвует спортом из-за перегрузки на работе

Согласно результатам нового опроса, большинство сотрудников московских компаний вынуждены отказываться от тренировок или сокращать их частоту из-за высокой рабочей нагрузки. При этом почти 60% респондентов уверены, что могли бы заниматься спортом значительно чаще, если бы фитнес-инфраструктура находилась прямо в офисном комплексе. Однако на сегодняшний день доля таких проектов в Москве не превышает 20%.

Исследование показало, что регулярными занятиями спортом может похвастаться лишь меньшинство офисных работников. Только 11,5% опрошенных тренируются более трех раз в неделю, еще 25% занимаются спортом один-два раза в неделю. При этом 21% респондентов уделяют время физической активности лишь несколько раз в месяц.

Главной причиной низкой активности остается высокая загруженность на работе: почти половина участников опроса (48,1%) назвали основным препятствием нехватку времени, а 21,2% пожаловались на сильную усталость к концу дня. Рабочие задачи напрямую влияют на тренировки: 32,7% опрошенных признались, что часто отменяют или переносят занятия спортом из-за работы, и еще 44,2% приходится делать это время от времени.

Коммерческий директор по недвижимости Кермен Мастиев отметил, что спорт перестал быть просто хобби — сегодня это базовая потребность современного человека, аналогичная доступу к воде или электричеству. Забота о физическом состоянии стала неотъемлемой частью культуры эффективности и благополучия. По его словам, то, насколько работодатель учитывает эту потребность при выборе офиса, напрямую влияет на лояльность сотрудников и их желание оставаться в компании. Так, 60% респондентов заявили, что возможность заниматься спортом в рабочей среде помогла бы снизить уровень стресса, а для трети опрошенных наличие фитнес-клуба в офисном комплексе является таким же важным фактором выбора места работы, как зарплата или медицинская страховка.

Среди спортивной инфраструктуры, которую сотрудники хотели бы видеть в офисных комплексах, лидируют тренажерный зал и бассейн — оба варианта набрали по 55,8% голосов. Трети респондентов достаточно наличия столов для настольного тенниса. Девелоперы уже реагируют на этот запрос: в современных проектах спортивные зоны и возможности для активного отдыха интегрируются непосредственно в инфраструктуру бизнес-центров.

Источник: MR (MR Office)

В контент лист
0

Рекомендуемые материалы

Оксана Титова
Снижение продуктивности – организационная травма как последствие внедрения изменений

После организационных изменений компании часто сталкиваются с парадоксальной ситуацией: новые структуры внедрены, процессы перестроены, стратегия обновлена, но продуктивность падает, растёт абсентеизм, сотрудники теряют инициативу и вовлеченность. Эти явления обычно объясняют сопротивлением изменениям или недостаточной мотивацией, однако на практике они часто являются последствиями организационной травмы – состояния, в котором сотрудники теряют чувство контроля, доверие к организации, ощущение справедливости и смысл своей работы. В этой статье Оксана Титова, организационный консультант, бизнес-психолог, основатель проекта “Организационная динамика” и xHRD рассматривает, почему изменения могут снижать продуктивность, как связаны организационные изменения, травма выжившего, потеря доверия и абсентеизм, а также что HR и руководителям необходимо делать, чтобы восстановить вовлеченность, доверие и эффективность организации после трансформаций.