Переутомление на работе ухудшает зрение и снижает продуктивность
Согласно данным опроса, в котором приняли участие более 3 тысяч человек, основные рабочие нагрузки напрямую сказываются на здоровье глаз, эмоциональном состоянии и эффективности труда.
Ключевые выводы исследования:
Проблемы со зрением широко распространены: 63% респондентов сталкиваются с дискомфортом или ухудшением зрения на работе. Наиболее частые симптомы — усталость глаз (71%) и снижение остроты зрения (68%). Сильнее всего страдают сотрудники, постоянно работающие за компьютером.
Главные причины: Основными факторами ухудшения зрения россияне назвали длительную работу за экраном (68%) и недостаток отдыха для глаз (59%).
Влияние на работу и самочувствие: Почти половина опрошенных (48%) констатировали снижение продуктивности из-за проблем со зрением. Для 57% нагрузка на глаза оборачивается стрессом, раздражительностью и усталостью. 45% работников вынуждены корректировать свой рабочий график.
Профилактика и поддержка работодателей: 73% респондентов самостоятельно заботятся о здоровье глаз, чаще всего используя очки или линзы (29%). При этом 42% отметили, что их работодатели не предлагают никаких мер поддержки. Наиболее распространенная помощь — добровольное медицинское страхование (37%). Лишь 2% компаний компенсируют лазерную коррекцию зрения, хотя 67% опрошенных верят, что она повысит их продуктивность.
Комментарии экспертов:
«Результаты исследования подтверждают тревожную тенденцию: проблемы со зрением у работающих людей встречаются все чаще. Это требует как ответственного отношения к своему здоровью со стороны самих сотрудников, так и доступности современных решений, в том числе предлагаемых работодателями», — комментирует Игорь Дутчин, главный врач московской клиники «3Z».
«Снижение продуктивности из-за проблем со зрением — это сигнал для бизнеса. Корпоративные программы поддержки здоровья — это не просто забота, а инвестиции в устойчивую результативность компаний», — отмечает Мария Игнатова, директор службы исследований hh.ru.
Источник: hh.ru