Как поймать с поличным "воров внимания"

Факт воровства внимания установлен. Дело за малым: поймать бесчинствующих молодчиков, крадущих ваше время. Подозреваемых несколько: сиюминутные вопросы, сбой в планировании, 5-я чашка чая. Как грамотно провести расследование и вычислить виновника , порталу HR-tv.ru рассказала Марина Чарская , директор по развитию TSGroup.

внимание, тайм-менеджмент, как сосредоточиться

Когда любой внешний раздражитель легко может отвлечь, комплексный способ решения проблемы, на мой взгляд, такой:

1. Завести ежедневник, лучше бумажный, и записывать в него все задачи на день, включая личные дела, с предполагаемым временем, которое потребуется для их выполнения, а также проставлять очередность выполнения задач, отмечать галочками и зачеркивать выполненные, проставлять фактическое время выполнения. В конце недели можно анализировать, сколько реально времени ушло на выполнение, какие факторы выступили в качестве "воров внимания".

2. Систематизировать время таким образом, чтобы вас не отвлекали сиюминутными вопросами во время сосредоточенной работы. Обязательно выделить время, чтобы отвечать на входящие запросы (перезванивать по пропущенным вызовам), например, 20 минут через каждые 1,5 часа. Тем, с кем нужно взаимодействовать регулярно, дать информацию о том, в каких случаях, в какое время и по каким каналам предпочтительно с вами контактировать.

3. Не просто составить план, но и придерживаться его, а также постепенно приучить своих партнёров к этому и взаимно интегрировать ваши графики. Тренировать состояние сосредоточенной работы в одном направлении. Внедрять в свою жизнь постоянные элементы распорядка дня, сделать их точками отсчета для других задач, которые меняются изо дня в день.

При использовании материала гиперссылка на соответствующую страницу портала HR-tv.ru обязательна

В контент лист
0

Что Вы думаете об этом?

Прокомментировать

Рекомендуемые материалы

Иван Волков
Система обучения, в которой сотрудник сам видит смысл

Сегодня спикером эксклюзивно для TheHRD.ru выступает эксперт по маркетингу Иван Волков: взрослого человека сложно мотивировать учиться только словами о саморазвитии. В нашей практике лучше всего работает прямая связь между новым навыком и тем, что сотрудник получает после обучения: больше задач, более интересные проекты, дополнительный доход и меньшую зависимость от одной узкой компетенции. Поэтому задача руководителя – не заставить человека пройти очередной курс, а показать ему практический смысл обучения.